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抓綱靠本，註意基礎知識和基本技能的復習。在全面復習的基礎上，突出重點，查缺補漏，保證知識的完整性。特別是在高考來臨前，不要再去啃難題和面面俱到地復習，可通過看書上的目錄、標題、自己平日標註出的重點等，一科一科地進行回憶，發現生疏的地方，及時重點溫習一下，已經熟練掌握瞭的內容，可以“一帶而過”，還可以看自己平時整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的公式、定理等。通過“收縮復習”“強化記憶”，為高考進一步打下堅實的知識基礎。

距離高考進入最後倒計時瞭！今日，小編為即將奔赴考場的您準備瞭一份備考攻略，助你平和心態，從容赴考。一起來看看↓↓

考前必看！2018考生如何台中西區月子中心介紹迎接高考？

要復習好功課，除瞭平時掌握基礎知識外，有頑強的意志，樹立“不獲全勝，決不罷休”的信心也很重要。意志是一種力量，能支配自己的行動，增強克服困難、一往無前的勇氣。復習功課，既要在教師的指導下制訂計劃、刻苦學習，又要排除影響學習的各種幹擾，如畏難、懶惰、傢庭經濟困難、發生意外等因素，以保證專心致志地復習，以“明知山有虎，偏向虎山行”的勇氣去迎接高考。

考試要達到復習的預期效果，必須保持飽滿的情緒，盡量排除影響情緒的消極因素。積極的情緒，如愉快、欣喜等，對學習、健康起著積極的作用。消極的情緒，如悲傷、恐慌等，對學習、健康是不利的。特別是臨考前的一周，不要過分緊張，不要“開夜車”，特別是不要再演算那些偏、難、怪題，以免精疲力竭。最好是參加一些文體活動，恢復體力，放松過分緊張的情緒，特別要防止感冒發燒、腹瀉等疾病的發生，在飲食方面多補充一些富含優質蛋白的食品，如雞蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果，增強體力和記憶力，以保持良好的競技狀態。

復習之弦，要拉得緊一些，如果整日優哉遊哉，盲目樂觀，無緊迫感，必然貽誤時機難以取得良好的復習效果和考取優良的成績。但緊張要適當，做到張弛有度。天天“開夜車”，過度疲勞，勢必影響身心健康和復習效果。要合理支配作息時間，不打疲勞仗，保持台中西區月子中心月子餐大腦清醒，加強身體鍛煉，適當增加營養。隻有心境平和，情緒穩定，從容應考，才能發揮出應有的水平。

放下思想包袱，拋棄個人得失，排除外來壓力和幹擾，減少怯場心理。出現怯場心理，一可自我暗示，盡量克制；二可停止答卷，靜默一會兒，平定心境，驅散緊張情緒；三可集中精力，思考試題，“兩耳不聞窗外事，全神貫註答試題”。

在考試前的一兩天要仔細檢査考試用具是否準備妥當（如黑色字跡的鋼筆或簽字筆、2B鉛筆、三角板、鉛筆刀、圓規、橡皮擦等），鋼筆應註滿墨水，鉛筆應削好。多備各種文具，如鉛筆、簽字筆等應多準備兩支。特別要註意攜帶好自己的準考證、身份證，不帶準考證、身份證是不能進考場的。各種文具及準考證、身份證準備好後，要找一個透明的文件袋裝好，每次赴考場前檢查清楚，防止遺漏。

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今天起我省雷雨天氣將漸趨明顯，粵北、粵東、珠三角有中雷雨局部暴雨。省氣象臺預計，未來3天，我省繼續受副熱帶高壓脊控制，炎熱天氣維持，最高氣溫介於34℃—37℃；雷雨較為明顯，部分地方伴有短時強降雨和雷雨大風等強對流天氣。

省考試院提醒廣大考生：關註天氣情況，做好相關準備，避免淋雨感冒。尤其是考前一天，要根據天氣預報情況，做到提前出門，預留足夠的時間，防止因天氣原因“趕考”遲到耽誤考試。

來源：廣東省教育考試院

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